學習目標: 1.體育技能 :掌握各類體育活動所需的移動、協調身體和操控用具技能，以增加樂趣和提升表現 2.健康及體適能 : 認識「體能活動促進健康」的原理，學習制定、實踐和評估個人鍛鍊計畫 3.運動相關的價值觀和態度 : 了解運動競賽的意義，培養正面的價值觀和態度 4.安全知識及實踐 : 學習「風險….
